Pijnlijke nek


Nekpijn is een veel voorkomende klacht. Naar schatting krijgt maar liefst 50% van de bevolking er mee te maken. 

 

Oorzaken van nekklachten

 

Nekklachten kunnen door verschillende redenen plotseling opkomen of geleidelijk ontstaan. 

 

-   Verkeerde houding achter je bureau of de telefoon tussen oor en schouder klemmen

-   Langdurig in dezelfde houding werken of in een ongemakkelijke positie

-   Vaak met een iPad of laptop op schoot zitten

-   Schouders optrekken vanwege kou of door stress

-   Tocht of airco op de nek

-   Ongelukken zoals een botsing (whiplash) of een val

-   Slijtage/artrose van de nek

 

Deze oorzaken kunnen ervoor zorgen dat de gewrichten niet meer goed bewegen en spieren verkrampen, waardoor de pijn ontstaat.

 

Klachten die je vanuit de nek kunt ervaren

 

-  Duizeligheid

-  Hoofdpijn

-  Schouderpijn

-  Uitstralende pijn naar de armen

-  Tintelingen in de hand of vingers

-  Oorsuizen of concentratiestoornissen